秋もビーチヨガ♪ 🌳🍂
今回はお子さんとワンちゃんが飛び込み参加（≧∇≦）
なごやかなヨガの時間となりました🍃
今日のテーマは
「自然(自分の深いところ)を
感じてつながってみよう♪」
終わったあとの皆さん☺️
穏やかでくつろいだ表情が印象的でした☘️
感謝
気持ちよく呼吸しながら...
それぞれの呼吸
それぞれのカタチ♡
バランスポーズは
おもわず笑顔がこぼれます(´∀｀)
今日は慣れている方たちのグループなので皆さん上手に..♪
お子さん乱入(笑
と思ったら
自然にポーズを取りはじめてくれて...)^o^(
集中してる(≧∀≦)
三角のポーズは太陽にむかって..⤴︎
こんな家族もご参加♡
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